Karen se mudó recientemente y su nueva casa tiene un gimnasio, por lo que cree que esta es la oportunidad perfecta para comenzar a hacer ejercicio todos los días. Sin embargo, como le falta disciplina, decide pedirle ayuda a Mike, un amigo de su hermana. Mike aparece para entrenar a XWfie Karen, pero pronto descubre que la MILF tiene intenciones muy diferentes cuando se trata de ejercitar su delicioso cuerpo.